Эволюция
Эволюции
Встреча выпускников. Февраль 2019
Вот тут можно найти все фотографии со встречи
Про что мы говорили:
102
С момента начала прошло 5 потоков открытой Эволюции
Более 100 человек закончили открытую программу
2015 -> 2016 -> 2017 -> 2017/ 2018 -> 2018
Сейчас идёт поток 2018/2019
В апреле стартует новый курс: 2019
Если вы хотите его рекомендовать - отправляйте людей прямо сюда
До апреля действует программа Early birds, которая позволит сэкономить будущим студентам дополнительные 5% скидки.

600
С момента начала прошло 22 корпоративных Эволюции, в которых приняли участие более 600 человек
Эволюционные коучи
За это время у нас случилась большая радость: у нас появились Эволюционные коучи! Им можно звонить, писать, получать у них коучинг и поддержку. Все их координаты есть на основном сайте Эволюции
Саша Мурзов
Женя Карабанова
Катя Непомнящая
Света Смирнова
Людмила Чернякова
Илья Дудинский
Николай Богатищев
Мария Лилеина
Юля Чиркова
Ольга Полищук
Николай Кукушкин
Два года назад мы переизобрели формат бадди и предлагаем включиться в buddy chain выпускникам.
Если вы хотите себе такую радость - в эту цепь можно включиться тут

Записаться в Buddy Chain
За это время у нас появилось много новых тем:
Immunty to change
Роберта Кигана
ИММУНИТЕТ К ПЕРЕМЕНАМ - ПОЧЕМУ ИЗМЕНЕНИЯ ИДУТ ТАК ТРУДНО?
«Мне понятно, что надо делать, есть конкретные планы, силы и мотивация, но я, при этом, не иду в эту сторону»

ТО КАК МЫ ДУМАЕМ, НЕОСОЗНАВАЕМЫЕ ПРОГРАММЫ МЫШЛЕНИЯ ОПРЕДЕЛЯЮТ НАШУ СПОСОБНОСТЬ К ПЕРЕМЕНАМ
Саша Мурзов
разработал большой блок про нейрофизиологию, управление стрессом, гормоны и всю невозможную красоту работы наших внутренних механизмов регуляции
Мы успели поговорить про форматы встреч, которые мы предлагаем для выпускников
Февральские встречи
Вернуться из отпусков в город, собраться, синхронизироваться, пообниматься и поделиться планами!
Новый год!
Будем встречаться, есть мандарины, дурачиться и веселиться!
Записаться в команду разработки фестиваля
Лаборатория: что мы запустили/запускаем/собираемся запускать
Растим радость
Еще один экспериментальный курс, который находится в разработке.
Цель курса, который будет идти три месяца - заключается в введении в ежедневную жизнь набора практик, которые позволяют растить устойчивость и радость.
В качестве примера, можно привести исследование Стэнфорда, которое показывает, что если каждый день вы делаете:
•3 благодарности ( отмечаете 3 события, за которые ты благодарен), то у вас закрепляется привычка фокусироваться и отмечать позитивное
•Записываете успехи ( записывание успехов воспроизводит их заново и фиксирует их в вашей психике)
•Делаете упражнения (и тут нам на помощь приходят наши телесные практики)
•Медитируете (если совсем практично, то это позволяет преодолеть дефицит внимания, вызванный многозадачностью )
Так вот, вводя эти практики в свою ежедневную жизнь вы испытываете меньше стресса, обладаете большей психологической устойчивостью и чаще испытываете радость.
В нашем случае это дополнится групповой работой, потому что заставить себя это делать в полном одиночестве - дело для сильных волей )
Все подробности курса ( содержание, цену и расписание) мы пришлём тем, кто записался, как только эти подробности будут готовы
Записаться на курс "Фасилитация"
Записаться на курс Растим радость